坐月子护理中心-义乌商城***(在线咨询)-东阳月子护理

义乌商城***提供 产后修复、月子护理、孕期瑜伽等服务，同时设有星级病房、家庭化温馨产房、LDR产房及VIP豪华月子套房，呵护妇女儿童的健康与安全。月子护理

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月子餐。家里的月子饮食经常是吃些猪蹄汤、红糖水、鸡汤、生化汤、麻油鸡等，坐月子护理中心，主要是以，增加奶水为主，并不能真正让妈妈补对营养，不同体质的妈妈，有些月子菜是不适宜吃的。

月子期间饮食的调理是宝妈月子调理不可或缺的一部分，一般月子中心会提供每天3道正餐3道加餐。要看月子餐的制定是否科学，是否适合宝妈的身体***。符合月子餐一排、二调、三补、四养，符合***要求的月子餐饮食原则。月子中心有专门的营养师定制月子餐方案，加上***师的配合，定期跟踪身体的***情况，调整月子餐的食谱。

月子中心的月子餐，真的是做到了既丰富又好吃还营养。好吃不胖是许多妈妈对它的评价！住在月子中心的28天可以做到每天不重样。每天三份正餐三份点心，变着花样的都是好吃的。

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月子中心收费标准，月子中心一个月住下来大概多少钱，月子护理服务，月子中心数量有很多，且各有特点，中月子中心价位在6-10万之间，服务、环境、设施不错，适合多数家庭;月子中心价位至少在10万以上，服务、环境、设施更好，相应的附加服务更多，适合经济宽裕的家庭。

1、产妇服务项目

1、月子膳食：提供科学、合理的膳食搭配，摒弃过去老一辈狂吃狂补的旧观念，目前一些有条件的月子会所，都会聘请***级营养师，结合现代营养学和***理念科学搭配、均衡营养，根据妈妈产后不同阶段、不同体质及需求量身定制个性化菜单，让入住会所的产妇吃好而不胖。

2、护理团队：在月子会所一般都配有24小时专***顾产妇和新生儿，产妇在***里能得到及时***的照顾，而家人只需要在一旁陪着产妇即可，东阳月子护理，不需要自己过多的参与其中消耗体力;此外，好一点的月子会所都配有家属陪护间，家人可以陪同产妇一同入住会所。

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义乌商城***与您分享产后运动：

产后6周，大多数的新妈妈的身体机能都***正常了。大多数新妈妈在顺产后的4-5周就可以重新开始运动；而经历剖腹产的女性则需要额外的时间来休息和愈合伤口，然后才能开始运动。但也需要缓慢而逐步地***怀孕之前的运动水平。

产褥期结束后，每天2次抱着宝宝散步15分钟，是非常适宜的运动指标。此后逐步提高运动水平，是锻炼毅力和燃烧卡路里的好方法。如果走路仍不管用，那也可以在宝宝睡觉的时候跟着视频跳一段健身操。

从比较温和的瑜伽和普拉提开始，月子护理中心哪家好，练练柔韧性舒展下筋骨。在专人指导下进行，有些比较***的动作还是要避免的。随后逐渐增加强度开始练腹肌的核心训练，例如平板支撑等。每天量不要多，肌肉拉伤就不好啦。