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为什么月子餐要少盐？

孕晚期，孕妈妈体内多了40%的水分，产后多余的水分需要3～6个月的时间，才能慢慢从体内代谢出去，因此新妈妈很容易出现水肿状况。北京月子会所***人士表示，盐中含有钠，义乌月嫂，而钠会吸收水分，饮食中若摄取太多盐分，会造成水分的滞留，加重水肿。所以，月子餐的确要少盐。

没有特殊***，低盐饮食即可

除非新妈妈患有特殊***，如病，否则在坐月子期间，新妈妈并不需要刻意禁止对盐分的摄取，只要把握低盐原则，饮食均衡即可。

正常量的盐摄入***后会通过消化道全部吸收，并不会给***带来损害，且是有利于产后***的。而且，由于期的水分需要排出，在产后一周内会出现尿量增加和大量出汗的情况，这种情况下水分和盐分的补充显得尤其重要。因此，对于月子饮食里的盐分摄入，过与不及都是不科学的。

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义乌商城***与您分享产后两星期要怎么吃，让产后***好呢？

吃些莲藕

莲藕营养物质丰富，被***吸收之后，具有很强的滋补***。产后女人们吃它能够更快地排出腹部的淤血，同时还能更好地分泌。因此，产后女人们不妨吃些莲藕。

当然，因为莲藕属于比较硬的食物，如果你不想吃硬的食物的话，可以选择莲藕粉，用开水泡一泡食用。坚持吃一吃，滋补身体的***是一样的。

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月子中心的服务项目

1、产妇的膳食

科学的膳食是关键，应根据产妇和***的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食.这样，既能保证产妇和宝宝的营养，月嫂哪家比较好，又有利于产妇产后形体***.

2、宝宝护理

***指出:宝宝出生后的28天内为***期，需要***、用心、细致的呵护，角色的转变，使得新生儿父母等非***人员不能为宝宝提供***的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(、等)时，不能正确判断并作出即时处理.而且，***的护理还能够实现宝宝的早期智力开发.

3、产后心理调节

据资料表明，我国产后的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁，宝宝健康和产妇产后***以及重返工作岗位是不利的，甚至于觅活出现.这时，应请咨询***健康心理指导及情绪疏导，帮助消除产后抑郁.

4、精心于'漂亮妈妈'

产后形体***已是产妇的必修课，产假过后，妈妈很快要投入工作，形体***对工作是至关重要的.如:面部护理、修复、护理、***塑身等等，这需要有***人员指导和服务.

5、奢侈，也实惠

度高的月子中心，发现其服务费用虽高，然而却争先抢后的被预定，究其原因还是'性价比'，毕竟***的护理和科学的服务方式，给产妇和宝宝提供着良好的保障.