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坐月子掉头发是怎么回事？

1.营养不良的影响

有些妇女在怀孕期间就不注意补充有利于头发生长的营养，产后哺乳期又挑食、偏食，也使毛发营养不良，头发便容易折断、脱落。

2.卫生习惯的影响

有一些妈妈受传统坐月子期间不良卫生习惯的影响，不洗澡、不洗头，结果头上积聚了一层油脂和灰尘，加上产后出汗又较多，这样汗与灰尘积聚在一起容易引发或头皮，使得头发自然脱落。

3.雌水平的影响

在期间，身体的雌比平时多，而雌有刺激毛发生长的作用，雌高时头发更新慢、低时更新快，这样一来，头发的寿命就延长了，***的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。

分娩之后，体内雌水平***正常，那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”，于是就出现了产后***。

4.精神因素的影响

产后***还与精神因素有关。

妈妈家庭琐事增多，身心比较疲劳，******费用，再加上有的还会有“重男轻女”的思想，一旦生了女孩，便情绪低落、郁郁寡欢，致大脑皮质功能失调，植物***功能紊乱，控制头皮血管的***失调，******价格，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。

坐月子的目的是在这段时间内做适度的运动与休养，恰当的食补与食疗，能使***生产前的大小，气血经过调理也都能***，甚至比以前更好，将不好的体质在这段时间内慢慢养好。

很多人认为坐月子就是30天，但实际上，经过一个月的调整，身体许多并未得到完全的复原。

比如，金华******，体的回缩需要6周时间才能***到接近非孕期的大小，附着处的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的***也需要6周到8周的时间。如在此期间新妈妈干重活，就容易患上等***。

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